Kdaj potrebujemo razstrupljanje telesa? Človeško telo je sposobno samočiščenja in samoobnove, vendar so današnji življenjski pogoji vse bolj nezdravi, zato moramo poskrbeti za dovolj pogosto čiščenje telesa. Globalno segrevanje, onesnaženost zraka in vode, nezdrava hrana, kozmetični preparati in druge strupene kemikalije v okolju, zastrupljajo naše telo in povzročajo bolezni. Še zlasti, če živimo v urbanem okolju, je razstrupljanje telesa nekaj, čemur bi se morali posvetiti bolj kot kadar koli prej.
Da bi bilo razstrupljanje telesa čim bolj učinkovito, moramo najprej pomisliti na to, s čim se prehranjujemo. Vrnitev k bolj naravnemu načinu prehranjevanja je najboljši način za preprečevanje bolezni, prezgodnjega staranja in ohranjanje telesne teže. Kupujte ekološko pridelana živila, v kolikor je mogoče na lokalnih kmečkih tržnicah. Povečajte porabo zelenjave, sadja, semen, žitaric in stročnic. Poleg sledenja zdravi dieti je za razstrupljanje pomembno tudi to, da dnevno uživamo dovolj tekočine, najbolje vode, nesladkanega čaja ali naravnih sokov.
Obisk savne in telesna aktivnost krepita telo in pospešujeta izločanje toksinov. Posežete lahko tudi po prehranskih dodatkih, ki še spodbudijo razstrupljanje telesa. Če sledite zdravemu življenjskemu slogu, boste kmalu začutili prve pozitivne spremembe: izboljšano počutje, boljša odpornost in več zdravja.
Prehranska dopolnila za čiščenje in razstrupljanje telesa
Za čim bolj učinkovito razstrupljanje telesa se priporočajo prehranski dodatki, še zlasti na osnovi pegastega badlja. To je zdravilna rastlina, ki ima v sebi učinkovino, imenovano silimarin. Ta ščiti jetra, ki so pomemben razstrupljevalni organ v telesu. Priljubljen prehranski dodatki s pegastim badljem so Liverin forte, Naravni ekstrakt Soria Natural, Pegasti badelj Terranova (primeren je za vegane in vegetarijance) in Silimarin, ki si jih lahko podrobneje ogledate v spletni trgovini Tosama.
Pegasti badelj poskrbi za čiščenje telesa, pravilno delovanje in regeneracijo jeter ter pospešeno prebavo. Vsak od naštetih prehranskih dodatkov vsebuje poleg pegastega badlja še dodatne učinkovine in vitamine, ki še dodatno pripomorejo k dvigu odpornosti.
Za razstrupljanje in čiščenje telesa so učinkoviti tudi artičoka in beluši – izbiramo lahko med prehranskima dodatkoma Floradix Detox BIO (na osnovi artičoke), ki spodbuja razstrupljanje, in Hafesan beluši, ki imajo čistilni učinek. Če se lotevate očiščevalne diete, pa je prava izbira Naravni drevesni sirup Madal bal, ki vsebuje javorjev sirup in sirupe petih vrst palm. Ima čistilen učinek na črevesje, krepitev imunosti in telesno regeneracijo.
Če želite zmanjšati oksidativni stres v telesu, vam priporočamo prehransko dopolnilo v obliki mineralnega praška MegaHydrate, ki ima antioksidativni učinek.
Vabljeni v Tosamino spletno trgovino, kjer je na enem mestu zbrano vse, kar potrebujete za razstrupljanje telesa.
