Skrb zase postaja nekaj, kar je v tem času postalo skoraj obvezno. Pri virusnih obolenjih kot sta gripa in Covid 19, se namreč lahko zanesemo le na svoj imunski sistem, ki nam bo morebitne okužbe pomagal preboleti čim hitreje in brez hujših zapletov.
K svojemu zdravju in izboljšanju imunskega sistema lahko zelo veliko prispevamo tudi sami. Eden od nadvse pomembnih dejavnikov za dobro odpornost, je namreč naša prehrana. V sodobnem evropskem prostoru se sicer ravno ne srečujemo s podhranjenostjo, vendar pa procesirana, enolična ter osiromašena prehrana, ki je dandanes pogosta, naš imunski sistem lahko načne na podoben način, kot če bi bili sestradani. Poleg makrohranil, moramo za normalno delovanje našega imunskega sistema zaužiti tudi številne vitamine in minerale, ki sestavljajo celice našega imunskega sistema. Pomembni so vitamini A, D, E, C, B6, folna kislina, baker, cink, ki jih je v zadostni meri mogoče zaužiti že samo s pestro in uravnoteženo hrano. V kolikor to zaradi tega ali onega razloga ni mogoče, lahko posežemo tudi po prehranskih dopolnilih za boljše počutje, vrsto živil, s katerimi dopolnjujemo običajno prehrano.
V Tosamini spletni trgovini vam ponujamo najboljše tablete za imunski sistem. Na voljo so Doppelherz Aktiv immun plus + Echinacea, Doppelherz Odpornost aktiv, InfluVin-T tablete ter Imunosal kapsule, ponujamo pa tudi posamezne vitamine za imunski sistem, kot na primer Jamieson Vitamin C 500 mg, ali Cerola C-plus-cink Dr. Grandel.
